Колесо баланса — психологическая методика для повышения качества жизни. Привлекательна тем, что ее можно использовать как с помощью профессионалов, так и самостоятельно. Рассказываем, что она из себя представляет, для чего нужна, как работает и какие нюансы нужно учитывать.

Колесо баланса: как наладить жизнь с помощью популярной методики

Некоторые персональные особенности могут оказать на ваш бизнес долгосрочное влияние. В их числе — синдром блестящего объекта. Он не считается заболеванием или расстройством, поэтому не включён в <a href="https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D1%83%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%84%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B5%D0%B9" target="_blank">Международные классификации болезней</a>. Тем не менее этот синдром может помешать развивать проекты и доводить их до конца. Рассказываем, как с этим бороться.

Что такое синдром блестящего объекта и как его преодолеть

Конец года — время подсчитать финансовые показатели, оценить эффективность команды, определить цели на будущее и похвалить сотрудников. Вместе с психологом Викторией Шиманской рассказываем, как именно подвести итоги.

Итого: зачем и как подводить бизнес-итоги года

Заключить контракт или разрешить конфликт проще, если хорошо подготовиться к переговорам. Изучить информацию о второй стороне, понять, чего хочет партнёр, сотрудник или клиент, а затем сделать предложение, от которого сложно отказаться и вам, и собеседнику. Разбираем главные правила деловых переговоров.

Общаться, чтобы победить: как успешно вести переговоры

У каждого бывают периоды, когда человек говорит себе: «Я недостаточно хорош», «Какой же я неудачник», «Все считают, что я глупая». Такие мысли говорят о заниженной самооценке. Что это: проблема, которая разрушает вашу психику и бизнес, или то, что двигает вас вперёд и заставляет добиваться успеха? Разбираемся вместе с учёными.

Низкая самооценка для предпринимателя: тормозит или толкает к новым достижениям?

Если вам бывает сложно признавать свои достижения и кажется, что вы достигли успеха путём обмана, который вот-вот раскроют, спешим вас подбодрить: вы далеко не одиноки. Это состояние называется синдром самозванца, и с ним <a href="https://so06.tci-thaijo.org/index.php/IJBS/article/view/521/pdf">сталкиваются</a> примерно 70% жителей планеты. Рассказываем, чем вызван синдром самозванца и как с ним справиться.

Что такое синдром самозванца и как с ним справиться?

Предприниматели по умолчанию способны выносить более высокий уровень неопределённости, чем наёмные работники. Они вынуждены принимать решения в условиях нестабильности и нести ответственность за других, а на перезагрузку часто нет времени. Поэтому предприниматели особенно подвержены профессиональному выгоранию. Рассказываем, что это такое и как этому противостоять.

Вы отписались от рассылки!