В мире резко вырос спрос на курсы по управлению тревожностью

•‎ В 2020 году число часов, потраченных на такое обучение, подскочило почти на 4000%

Во время пандемии Covid-19 люди стали активнее проходить курсы, чтобы улучшить свое душевное здоровье. В результате в 2020 году спрос на обучение по управлению тревожностью на образовательной платформе Udemy подскочил на 3967% по сравнению с 2019 годом.

Курсы по психологической устойчивости стали популярнее на 1296%, по управлению стрессом — на 1015%, курсы по медитации прибавили в популярности 886%, по осознанности — 784%. Среди представителей сферы здравоохранения спрос на курсы по управлению стрессом подскочил на 5408%.

Также трехзначный рост зафиксирован среди курсов по тайм-менеджменту, мотивации, умении фокусироваться, самодисциплине, памяти и достижению целей.

Источник: Udemy For Business