Россияне назвали основные способы борьбы с тревогой

• На первом месте в списке общение с близкими

Россияне рассказали, как борются со стрессом. В топ-3 способов вошли времяпрепровождение с друзьями или родственниками, сладкое и успокоительные препараты. Такие данные были получены в ходе исследования, проведённого холдингом «Ромир».

Общение с близкими для борьбы с тревогой чаще выбирают россияне в возрасте от 21 до 50 лет. Сладкое предпочитают как люди среднего возраста, так и старшее поколение. Успокоительные препараты чаще используют пожилые люди.

Среди других способов борьбы со стрессом — времяпрепровождение с животными и алкоголь.

Востребованность сладкого и успокоительных препаратов подтверждает увеличение трат на эти категории товаров. В 2020 году расходы на кондитерские изделия выросли на 3,5%, на успокоительные средства — на 5%. Число владельцев питомцев с 2017 по 2020 год увеличилось с 64% до 68%.

В исследовании участвовали больше 3 500 россиян.

Источник: Пресс-служба «Ромир»